전국 복합 유통 게임 제공업 지도

블로그 리뷰

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  저는 컴퓨터앞에 앉아있는 시간이 길어서 라운드숄더를 동반해 등이 굳어서인지 날개뼈쪽에서 통증을 느끼고 있었어요. 저는 숨을 깊게 쉬면 좋은줄 알았지만 가슴으로 쉬는 흉통호흡으로 오히려 통증을 악화시켜버렸어요. ​ 저를 운동의 세계로 이끌어주신 동래피티 담당 이성윤 트레이너에게 현재 상태를 말씀드렸고 등...

  앤의 기록 l 리빙,여행,맛집(2025-03-28 15:09:00)

  
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  숙이고 컴퓨터 앞에 오래 앉으면 어깨가 말리고 등이 굽습니다. ​ 그 순간은 편하지만 반복되면 등 근육이 약해지고 척추가 변형돼요. ​ ​ 그 상태로 무거운 중량 운동만 반복하면 오히려 통증이 심해질 수 있어요. ​ ​ 그래서 멋짐 연산점에서는 연산동피티 회원들에게 교정 운동부터 바르게 배우도록 돕습니다. 이번 회원님...

  부산 헬스장 & PT 전문｜멋짐 공식 블로그(2025-09-19 18:38:00)

  
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  수업 후기를 소개해드리려 합니다. ​ 김** 회원님은 40대 남성으로 체형 개선과 근력 증진 그리고 전반적인 건강 증진을 목표로 꾸준히 트레이닝을 진행하고...프레스 근육을 키우는 것뿐 아니라 현대인들이 자주 겪는 라운드 숄더(어깨 말림) 교정에도 탁월한 효과가 있습니다. 컴퓨터나 스마트폰 사용이 잦은 분들은...

  남양주 별내 최대규모 피트니스센터(2025-11-13 15:00:00)

  
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  진짜 후기를 소개해 드리려고 해요! ​ 헬스를 처음 시작한 초보자부터 체중 감량·체형 교정·근력 향상 등 각자의 목표를 향해 꾸준히 달려온 회원님들까지...여성 회원님- 🧍‍♂️ 체형 교정 전문가, 내 몸이 달라졌어요! “컴퓨터 앞에 오래 앉아 있어서 자세가 안 좋았는데, 수업을 받으면서 어깨와 골반이 눈에 띄게...

  스포애니(2025-10-31 09:00:00)

  
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  매일 컴퓨터 앞에 앉아 일하고, 아이를 돌보느라 늘 몸이 찌뿌둥하고 여기저기 통증이 느껴지는 게 일상이 되었어요. 특히 목도 아프고 어깨도 뻐근해서 통증...된 M휘트니스 헬스 & PT 대전 괴정점에서 희망을 발견했기에, 여러분께 생생한 후기를 들려드리고자 해요. 쾌적하고 넓은 공간, 체계적인 시설 ​ M휘트니스...

  단이의 일상(2025-09-26 10:00:00)

  
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  교정한 후기" ​ 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아서 일을 하고 집에서는 소파에 비스듬히 앉아 폰을 들여다보는 일상이 몇 년간 반복되었어요. ​ 그러자 목과 어깨가 아팠고 일상에서 불편함을 겪었는데요. ​ 그때그때 통증만 해결하기보다 몸을 건강하게 만들어야겠다는 생각이 들어 강남역 헬스장에서 PT 수업을 받기 시작...

  퐁퐁만두(2025-11-12 17:31:00)

  
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  작성된 후기 요새 주중에는 크로스핏을 다니느라, 운동이 중복되어 기존에 다니던 헬스장을 그만 두게 되었다. ​ 그리고 언제 또 이사갈지 모를 것 같아서 1년권...역1호점 서울특별시 강남구 강남대로78길 8 한국빌딩 B2층 ​ 더조은 컴퓨터아카데미가 있는 '한국빌딩' 지하에 자리잡고 있다. ​ ​ 엘리베이터 대기없이, 바로...

  생각이 많은 블로그(2025-10-24 21:48:00)

  
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  업무상 컴퓨터앞에 앉아있는 시간이 점점 늘다보니 어깨도 말리고, 허리도 자꾸 아파서 운동을 결심한 회원님들이 늘고있어요. ​ 스파월드짐 첫인상부터 다르다...환경 그 자체! 만수동헬스장 스파월드짐 스파월드짐의 운동머신 전부 2025년형 뉴텍 풀세팅! 그리고 온힘, 힙운동계의 명품이라는 부티빌더 머신 오피셜...

  Health Information(2025-10-21 16:38:00)

  
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  한동안 앉아만 있는 생활을 했어요. ​ 일 때문에 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 있고, ​ 집에 오면 그냥 누워서 핸드폰만 보곤 했죠. ​ 그러다 보니 체중은 늘고...덜 와서 만족도가 떨어지더라고요. 3. 직접 다녀본 오송헬스장, 솔직한 후기 여기 다니면서 제일 만족하는 건 시설 퀄리티예요. 웨이트존: 뉴텍 최신 머신이...

  노포와 반주를 사랑하는(2025-09-30 18:29:00)

  
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  중요한데 ​ 컴퓨터를 오래 앉아서 하시는 회원님께서는 금방 또 자세가 무너졌을 것이고 확실히 몸이 굳으며 기존에 잘 되었던 동작들이 다시 잘 안되는 모습들도...저를 믿고 맡겨주시는 만큼 우리 회원님들을 워해 앞으로도 열심히 배우는 수임쌤이 되도록 하겠습니당🫶🏻 ​ ​ 더 많은 후기 보러가기👇🏻 ​ 갈산동헬스장...

  그루비짐 24시 갈산점 김수임트레이너(2025-09-29 14:11:00)